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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
產後腰酸背痛 「腹直肌分離」運動、開刀可治
生完小孩的媽媽們經常會出現「腰酸背痛」的問題，醫師說，主要是懷孕過程，肚子內壓力變大，「腹直肌」承受不了張力，變薄分離，產生很大的空隙，如果在兩公分以內還算正常，可以靠核心肌群運動逐漸回復，但如果肚子撐得太大，「腹直肌分離」寬度超過兩個指頭，光靠運動就難以恢復，建議就診，評估是否需要手術治療。
馬來西亞赴台求醫患者朵琳：「坐著也痛，睡覺也痛，開車也痛，你會痛到想哭嗎，會，心情很暴躁。」
生了四胞胎的朵琳，孩子已經四歲了，但因產後腰痛總是治不好，上週她從馬來西亞到台中來求診！
看看照片她在懷胎六七個月時，肚子上已經出現非常嚴重的妊娠紋，但她沒料到這妊娠紋竟然是她產後「嚴重腰酸背痛」的「徵兆」之一。
國際代謝形體醫學中心醫師陳彥州：「這個就是所謂的腹直肌分離，大家可以看到，本來肚子中間應該是一條線的，結果它就裂開了，它沒有辦法像肌肉一樣，可以完全恢復，所以很多人，她到產後之後，這個分離現象，還是繼續存在。」
原來懷孕過程，腹內壓力逐漸變大，而腹肌中間的腹直肌中線組織承受不了張力，開始變薄而且漸漸分開，產生很大的空隙，這情況就直接害媽媽們腰酸背痛。
國際代謝形體醫學中心醫師陳彥州：「一般我們的妊娠紋，大部分出現的位置，大概就是在下腹，肚臍以下，但她的妊娠紋已經跑到上腹，整個都是了。」
不是只有生四胞胎才會這樣，就算只懷一胎，甚至有啤酒肚或過度肥胖的人，都可能會有腹直肌分離的問題！醫生說，分離間距只要在兩公分內都還算正常，靠核心肌群運動來復原！但分離間距太寬，只做運動很難解決背痛問題，建議就診確認是否需要開刀。
生完孩子後，媽媽們如果腰酸背痛，也可以先自我檢查！
國際代謝形體醫學中心醫師陳彥州：「她一用力之後，整個腹部中間的皮膚，就凹陷下去了，那我們就可以用手指去測量，大概這個寬度SM 束縛遊戲-毛絨道具七件組﹝黑﹞是多少，一般來說，如果是兩公分春光乍現！義大利精編工藝 性感開檔貓裝 (白色) XL-016以下的日本NPG＊---------- 潤滑液_150ml，大概是比較正常的腹直肌分離，兩指以下的。」
醫師說，很多患者來做腹部整型不是為了愛美，除去妊娠紋或產後贅肉，而是因為腰酸背痛到受不了了，但這治療沒有健保，自費金額高達十幾二十萬元，很多媽媽還是只能忍著腰痛，過一輩子！
1個月前才甜喊喬妹「我老婆！」 宋仲基：結婚讓我安定
33歲韓星宋仲基前年10月娶走大4歲的「喬妹」宋慧喬，當時這段郎才女貌的婚姻還被譽為是「童話」，沒想到今(27日)宋仲基發表聲明證實2人正在協議離婚，讓粉絲感到非常錯愕。事實上，近期宋宋夫妻雖屢傳婚變，但上個月宋仲基出席戲劇發布會時，還甜喊喬妹是「我老婆」，並稱結婚讓他有安定感，沒想到近2年的婚姻仍告吹。
宋仲基繼拍完《太陽的後裔》後，時隔3年重回小螢幕，選擇以《阿斯達年代記》作為婚後首部復出日本原裝進口NPG-Pink Stick Rotor 迷你G點震動棒(粉)的作品。上月28日他出席新戲發表會時被問到婚後生活，當時宋仲基還表示婚後沒太大改變，但心Leten-小萌寶貝系列後庭肛塞-萌葫蘆中感覺更踏實，結婚讓他有了安定感，更甜稱宋慧喬是日本EXE＊螺旋娘夢野 高品質突起夾吸器「我老婆」，指妻子有為他加油。沒想到僅事隔1個月，2人就確定協議離婚，令人不勝唏噓。
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